Les seniors sont des groupes d'adultes, elles peuvent faire de la compétition ou simplement du loisirs. On peut commencer la natation synchronisée en loisir à tout âge.
En 2018-2019, il y avait 3 groupes de seniors :
- seniors 1 : la plupart avait fait de la compétition avant, ce groupe a participé au challenge régional et interrégional où elles sont arrivées première en équipe.
- seniors 2 : certaines ont fait de la compétition, d'autres non, elles ont aussi participé aux challenges régional et interrégional où elles sont arrivées 2ème en combiné.
- seniors 3 : elles pratiquent pour leurs loisirs certaines débutent et d'autres ont déjà plusieurs années de natation artistique.